スタッフブログ
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妊娠初期に気をつけること～運動編～
2019.08.21妊娠初期に気をつけること～運動編～こんにちは。8月は暑い日が続きましたが、やっと涼しくなってきましたね～今回は妊娠初期に気をつけること～運動編～をお送りいたします。まず妊娠初期は0～4カ月のことを指します。この時期はまだ妊娠に気づいていないお母さんも…続きを見る
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むくみに効果的な食べ物とは？
2019.05.24皆さまお身体のむくみが気になったことはありまさんか？同一姿勢や、運動不足が原因で身体の循環不良が起こりむくみが現れます。妊娠後期は胎児の成長とともにおなかが大きくなる時期です。子宮が大きくなることで血管が圧迫され、血流が悪くなるためむくみが起こりやすくなり…続きを見る
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お家でできる簡単小顔ケア
2019.05.18真夏日の暑さが続いておりますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか。本日は、お自宅でできる小顔ケアについてお話し致します。お顔にはたくさんのツボがあります。今日はその中でも効果的なツボをご紹介しますので、せびツボ押しをしてみてください。～リフトアップ～・率…続きを見る
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おりものって何？色や量でなにが分かるの？
2019.04.26本日は‘‘おりもの”についてです！おりものには、匂いや色などでわかることはあることご存知ですか？おりものについて知ることで、女性としてのカラダの変化や体調を自分自身で知り、見守ることにもつながります。では・・・おりものって何？子宮内膜、子宮頚部、膣、汗…続きを見る