妊活中から知っておきたい！ 妊娠中のポイント【絶対過敏期】とは？

「絶対過敏期」というワードをお聞きになったことはございますか？ お腹の赤ちゃんにとってとても大切な数週間です。赤ちゃんのために、ママやパパにも知っておいてほしい、気を付けてほしいことをお伝えします。 【絶対過敏期】とは […]

先輩ママたちに聞きました！【産院選びのポイント5つ】

妊娠がわかったら「産院選び」は早めにやらなければいけません。 最近では妊娠がわかってからではなく妊活中の内から「どんな産院で出産しようかな？」「どこの産院にお世話になろうかな？」と考える方も多いようです。 人気の産院はす […]

逆子ちゃんでも焦らないで欲しい理由

妊娠週数が進んでくると「逆子」について気になり始める方もいらっしゃるのではないでしょうか？ 逆子になる原因を西洋医学と東洋医学の視点でお伝えします。 逆子とは？ 「逆子」とは、出産に向けて赤ちゃんの頭が骨盤にはまるように […]

妊娠中から産後にかけての恥骨・尾骨・骨盤の痛みとの付き合い方！

妊娠中から産後にかけて起こりやすいマイナートラブルの恥骨･尾骨･骨盤の痛み…。そんな時に知っておきたい原因から対策までを徹底解説いたします！！ 恥骨・尾骨・骨盤はなぜ痛むの？ 妊娠中に分泌されるホルモンの作用 まず妊娠を […]

妊娠中でも旅行へいきたいママへ！マタ旅のメリットと注意点

出産してからだと赤ちゃんとの生活で旅行へ行くのが難しくなりそう…できれば今のうちに行っておきたい！とお考えの妊婦さんは多いかと思います。今回は妊娠中の旅行【マタ旅】について、メリットや注意点をご紹介いたします。 妊娠中は […]

妊婦さんの80%がお悩み！？【むくみ】の原因と対策

妊娠してから、なんだかむくみがひどいかも…？と気になっても、病院で見てもらえる機会も少なく、どうすればいいかわからないですよね。今回はそんなむくみの原因や対策についてお伝えしていきます。 週数によるむくみの原因の違い む […]

妊娠したら便秘に？！おすすめの便秘解消法でお腹スッキリ！

妊娠中に起こるマイナートラブルとして、腰痛やむくみ、貧血、頭痛、頻尿などさまざまな症状に悩まれている方は多く、便秘もそのうちの一つです。赤ちゃんがすくすく成長しお腹も大きくなる中、お通じが良くないとさらに苦しくお辛いです […]

妊娠中の腰痛はしょうがない⁇もう我慢しない腰痛対策！

妊娠するとお身体の変化によって起こる様々なマイナートラブルに悩んでいる妊婦さんが多くいらっしゃるのではないでしょうか。今回は妊娠中の中でも1番と言っても良いほど多いマイナートラブル【腰痛】についてお話します。 妊娠中の腰 […]

ワクチン接種後鍼灸やマッサージ受けても大丈夫？

新型コロナウイルス感染症のワクチン接種が進んでいる中、ワクチン接種後いつからケアを受けていいのか、そもそもワクチンを接種してもいいのかと疑問に思う方多くいらっしゃると思います。本日は妊娠中や授乳中、妊活中の方への疑問につ […]

痛いっ！妊娠中のこむら返り

ふとした瞬間に足がつって動けない…なんてことを多くの人が経験したことがあるのではないでしょうか。よく聞く【こむら返り】は痛くてつらいものですよね。本日はそのこむら返りについて詳しくお話させていただきます。 こむら返りとは […]