腹帯とトコちゃんベルトって何が違うの？

腹帯（はらおび・ふくたいと呼びます）とトコちゃんベルトって何が違うの？という質問をよくいただきます。本日はその【違い】についてご説明いたします！ 腹帯もトコちゃんベルトも、どちらも冷えに対しての保温効果があります。しかし […]

胎盤ができる前の赤ちゃんはどうやって栄養とっているの？

胎盤とは？ お腹の中の赤ちゃんは羊水に包まれているため、口から肺での呼吸や食事ができません。 そのため、胎盤という臓器に付いている絨毛を通して、赤ちゃんが成長するために必要な酸素や栄養をお母さんから届けます。 胎盤は子宮 […]

【妊娠初期症状】胸が張るのはなぜ？

妊娠すると胸が張るのはなぜ？ 妊娠中の胸に感じる張りや乳首のチクチク、ズキズキした痛みは、生理前に分泌される『黄体ホルモン（プロゲステロン）』というホルモンの働きによって起こるものです。 妊娠初期も引き続きたくさん黄体ホ […]

陣痛が来ない！不安な予定日超過の過ごし方

出産予定日が近づいてくると 37週～38週：「今陣痛来たらどうしよう…まだ心の準備が…。」 39週：「そろそろ陣痛きても大丈夫だよ？」 40週：「おやおや…予定日になったけれど、いつ陣痛がくるんだろう…？」 不安だらけな […]

妊娠初期に気をつけること～運動編～

妊娠初期に気をつけること～運動編～ こんにちは。 8月は暑い日が続きましたが、やっと涼しくなってきましたね～ 今回は妊娠初期に気をつけること～運動編～をお送りいたします。 まず妊娠初期は0～4カ月のことを指します。 この […]

むくみに効果的な食べ物とは？

皆さまお身体のむくみが気になったことはありまさんか？ 同一姿勢や、運動不足が原因で身体の循環不良が起こりむくみが現れます。 妊娠後期は胎児の成長とともにおなかが大きくなる時期です。子宮が大きくなることで血管が圧迫され、血 […]