腱鞘炎、手首が痛い

＜概要＞
　腱鞘炎は、使い過ぎで起こる場合と体の中でのホルモン変化、血行不良、筋力低下など様々な原因が考えられます。妊娠中はホルモン変化が著しく、産後は抱っこや授乳、沐浴など手首を使うことが頻繁になり、また乳腺の発達で腕のむくみが起こりやすく、腱鞘と呼ばれる場所がむくみ、指を動かすための筋肉に腱（スジ）が圧迫されます。かなりの痛みを伴う場合もあり、熱感を感じることもあります。病院では、ステロイドの注射や手術をする場合があります。

＜当院での施術と効果＞
　痛みのある手首の鍼灸やマッサージも良いのですが、手首に伸びる肘周りの筋肉をほぐして行くことが重要となります。腱鞘は指を動かす筋肉の腱がスムーズに動くようにしてくれるものですが、むくみや使い過ぎによって摩擦が起こり、炎症が起こり、痛みがでます。また、わきの下の圧迫があると手首に伸びる神経が引っ張られて痛みをおこすことがありますので、肩周りの血行を改善いたします。使っている以上、簡単に痛みを取り去ることは難しいですが、何度か継続的に行うことと、手首を固定することで痛みが和らぎます。